چرا بعضی وقتها که از خواب بیدار می شویم هنوز خسته ایم؟ تا به حال شده است که وقتی از خواب بیدار می شوید خسته تر از زمانی باشید که می خواستید بخوابید؟ خستگی فقط از فعالیتهای سنگین مثل کار ...

?با مدیتیشن وزن کم کنید! ? آیا شما هم برای کاهش وزن مشکل دارید و می‌خواهید به هر نحوی که شده جلوی اشتهای‌تان را بگیرید؟ گاهی اوقات آن‌قدر مشغله داریم که اصلا به چیزهایی که می‌خوریم توجه نمی‌کنیم و درنتیجه ...

?” هیپنوتیزم درمانی” یک روش درمانی است که در یک مرحله یا مراحلی از آن، از هیپنوتیزم استفاده میشود. هیپنوتیزم در حقیقت علم یا پدیده ایاست که در آن انسان به ضمیر ناخودآگاه و سیستم غیر ارادی بدن دست پیدا ...

روز  1 ? کلمات منفی ای چون “هرگز”، “نمی توانم” و “سعیمو می کنم ولی مطمئن نیستم مشکل حل بشه” را از دایره لغات خود حذف کنید. ?مشخص کنید در چه مواقعی از چنین کلماتی استفاده می کنید. اگر در ...