برگرفته از سخنرانی انگیزشی جک کنفیلد
پنج کاری که نباید صبح ها انجام دهید
امروز میخواهم به شما کمک کنم که روال کاری صبحتان را مرتب کنید
اینکه چگونه روزتان را آغاز می کنید از لحظه ای که بیدار می شوید، تعیین می کند که چگونه باقی روزتان و نهایتا باقی عمرتان می گذرد.
اولین چیزی که مطلقا باید آن را حذف کنید، افکار منفی هستند ، باید کاملا آن را از زندگی تان حذف کنید.
اما بهتر است که آنها را در همان شروع روزتان سرکوب کنید. شما را به جایی که می خواهید نمی رسانند به جای آن، همیشه به دنبال فکری بگردید که احساس بهتری دارد.
من باور دارم که هر چیزی در زمین فرکانس خاصی ارتعاش می کند باید از نظر ارتعاشی با چیزهایی که می خواهید زندگی تان جذب کنید مطابق باشید.
به خودتان به عنوان یک ایستگاه رادیویی فکر کنید.
اگر می خواهید موسیقی جاز گوش کنید باید موج تان را با ایستگاه جاز هماهنگ کنید سبک متال
به همین طریق هم فرکانس کردن افکار و احساسات تان با افکار و احساسات مثبت ، چیزهای مثبت را به شما جذب می کند.
این همراه کار بعدی است که نباید صبح ها انجام دهید.
برای کارهایی که باید در طول روز انجام دهید فوراً به چیزهایی فکر نکنید که ممکن است اشتباه شود.
از پیدا کردن جای پارک نترسید یا به دیررسیدن به قرار ملاقات تان فکر نکنید به جای آن از شما می خواهم که چند دقیقه صبح ها چشم هایتان را ببندید.
روزتان را آنگونه که می خواهید پیش ببرید تصور کنید جای پارک عالی پیدا خواهید کرد. به قرار ملاقات تان می رسید
جلسه خوب پیش می‌رود آن فروش را انجام می دهید. آن پروژه را تمام خواهید کرد، هر چیزی درست همانطور که می خواهید پیش می رود این چیزی است که من طراحی کردن روز می نامم.
سومین کاری که نباید صبح ها انجام دهید این است که بدون هدف روزتان را شروع نکنید .
دانستن اینکه چرا باید از تخت بیرون بیایید .
بنابراین بعد از تصویر سازی روزتان، اهداف بلندمدت تان را تصور کنید که به حقیقت پیوسته اند.
همچنین چند دقیقه برای گفتن جملات تاکیدی تان وقت بگذارید.
آن جمله هایی که اهداف تان را در وضعیت از قبل کاملا تکمیل شده توصیه می کنند.
چیزی شبیه به اینکه من در بدنم عالی ام .
احساس سبکی و زنده بودن می کنم. من هریک از هدف ها و جملات تاکیدی ام را روی کارتی می نویسم بعد از این که صبح ها از خواب بیدار می شوم و شب ها قبل از اینکه بخوابم آنها را می خوانم انجام این کار به صورت ثابت قدرت ضمیر ناخودآگاه را فعال خواهد کرد تا رسیدن اهداف تان را به واقعیت تبدیل کند
